لبخند بزنید! گرچه لبخند زدن در ظاهر کار آسانی به نظر میرسد اما گاهی وقتها هم تبدیل به کار سختی
میشود. مانند زمانی که خشمگین یا ناراحت هستیم، خیلی خستهایم، در مقابل کسی قرار گرفتهایم که
او را مخالف یا دشمن خود میدانیم، زمانی که بیماریم یا درد و رنج جسمانی یا روانی داریم و همچنین زمانی
که خیلی افسردهایم.